Laddar
Amerikanska pannkakor
DETTA BEHÖVER DU (ca. 7 pannkakor):
- 1,5 dl havregryn (mixat till mjöl) / alternativt valfritt mjöl
- 1 skopa SOLID Whey Vanilj
- 1/2 tsk bakpulver
- 1 dl valfri mjölk
- 1 stort ägg
- Valfria toppings
GÖR SÅHÄR:
Blanda havregrynen, SOLID Whey, bakpulver, mjölk och ägg till en slät smet. Spreja stekpannan med PAM, alternativt ha i kokosolja, smör eller annat att steka i. Stek små amerikanska pannkakor på medium-värme. Lägg på en tallrik och toppa med valfria toppings! Förslagsvis med färska blåbär, honung och mynta.
