Ingredienser:
1/2 banan
1 1/2 dl havregryn
1 skopa SOLID Whey Blueberry Muffin
1 ägg
1/2 tsk bakpulver
1 nypa salt
Valfria bär
Sötströ

Gör så här:
1. Blanda havregryn, banan, vassle, ägg, bakpulver och en nypa salt till en smet.

2. Fördela ut bären i botten på ramekin formar och blanda med lite sötströ.

3. Täck bären med havregrynssmeten och grädda i ugn i 175 grader i ca 12 minuter.