Tillbaka
Bonusar
XCookies & Cream Fudge Bars
Ingredienser (4 bars):
80g SOLID protein (vi använde en mix av isolat och vegan, används endast vegan; ta lite mer mjölk)
2 msk nötsmör
4 msk Mandelmjölk
2 oreokakor (+extra till topping)
1. Blanda alla ingredienser förutom kakorna till en jämn smet och låt stå en liten stund. Hacka under tiden kakorna.
2. Vänd i kakorna i smeten och forma sedan till bars.
3. Valfritt: Toppa med krossade oreos.
3. Ställ in i frysen i 15-20 minuter och sedan är de redo att avnjutas 😍
Näringsvärde per bar:
144 kcal
38g protein
5.9g kolhydrater
5.2g fett