Semmelgröt

Du behöver:
• 2 dl havregryn
• 3 dl mandelmjölk/vatten
• 1 nypa salt
• Kardemumma
• 1 skopa SOLID Whey vanilj

Topping:
• 2 msk mandelsmör
• 2 msk mandelmassa
• 1/2 skopa SOLID Casein vanilj
• 2 msk mandelflarn/hackade mandlar

Gör så här:
1. Rosta havregrynen i kastrull tills de blir gyllene. Häll över mjölken och tillsätt salt & kardemumma.
2. Koka ihop till gröt och tillsätt SOLID Whey.
3. Blanda Casein med lite vatten och låt stå i kylskåp medans du blandar mandelmassa och mandelsmör still en len smet.
4. Servera gröten och toppa med Caseinpudding, mandelsmör och mandlar🤌🏼

Vill du hellre äta din gröt med mjölk? Koka upp 2-3 dl mjölk i en kastrull och häll över istället för din caseinpudding.

Näringsinnehåll per portion:
672 kcal
52g protein
56g kolhydrater
25g fett