Tillbaka
Bonusar
XSnickerskaka
DETTA BEHÖVER DU (5 bitar):
- 50g SOLID Nutrition CASEIN Chocolate & Peanut
- 50g havregryn
- 1 msk kakao
- 1 banan (150g)
- 1 tsk bakpulver
- 1-1.5dl vatten
- 24g PB2 Peanut Butter Powder (topping)
SÅHÄR GÖR DU:
Sätt ugnen på 180grader. Blanda samman alla ingredienserna, utom toppingen, i en bunke till en slät smet. Häll sedan över smeten i en smord, ugnssäker form. Grädda kakan i mitten av ugnen i ca 25 min.
Blanda under tiden PB2 med en lagom mängd vatten (efter önskad konsistens) och låt stå i kylen medan kakan gräddas.
Bre på ditt jordnötssmör när kakan sedan svalnat.
DETTA INNEHÅLLER EN BIT:
- 135 kcal
- 12.2g protein
- 15.6g kolhydrater
- 2.2g fett
Recept skapat av Anna Johansson (@aannaj)