Vitamin C stärker immunförsvaret, skyddar kroppen och minskar dessutom trötthet och utmattning. Vi får i oss C-vitamin via kosten, men ett tillskott kan vara en bra idé för att säkerställa dagsbehovet och även ta del av vitaminets många hälsofördelar.
En burk från tb JP räcker minst 1 månad vid en dosering av 4000mg per dag.
Detta är något som kan behövas vid extremt hård träning och återhämtningen blir negativt påverkad. Under mindre intensiva perioder är en dos på 2000mg per dag tillräckligt, och en burk räcker hela 2 månader.
Antal doser per förpackning: 120