Testoboosters är ett kosttillskott speciellt framtaget för att naturligt kunna öka nivåerna av det manliga könshormonet testosteron i kroppen. Det är detta hormon som bland annat påverkas muskelmassa och benstyrka men även sexuell funktion och energinivå.

Vad testoboosters innehåller skiljer sig från produkt till produkt. Det finns de som endast innehåller ett eller ett fåtal ämnen, så som tribulus, Fadogia Agrestis eller D-asparginsyra, och det finns de som består av flertalet olika mineraler, örter och vitaminer.

Många av ämnena i dessa produkter påstås kunna höja dina nivåer naturligt och på så sätt påverka såväl dina träningsresultat som din sexuella förmåga, men viktigt att komma ihåg är att det inte är en mirakelprodukt. När man har att göra med hormoner är det alltid viktigt att vara försiktig. Särskilt kvinnor bör tänka efter både en och två gånger innan de börjar laborera med sina testosteronnivåer. Generellt bör man också se till att vara på det klara med att det faktiskt är i testosteronproduktionen man brister innan börjar köpa på sig massa tillskott. Att ta sig an bekymren från fel håll kan nämligen ge upphov till problem snarare än att lösa dem.

Ett av de mest potenta anabola hormon som bildas i kroppen är testosteron. Dess funktion i musklerna är inte bara anabol (uppbyggande) i och med att det stimulerar proteinsyntesen utan också antikatabolt (katabolt - nedbrytande) då det förhindrar proteinned-brytning.

Det är ett könshormon som i första hand bildas i testiklarna men även i äggstockarna hos kvinnor. Det kallas ofta för det “manliga” könshormonet och detta eftersom män har ungefär tio gånger så höga testosteronnivåer som kvinnor. Det är under puberteten som män, eller pojkar, på riktigt går om det andra könet. Det är då mannens könsorgan, muskelmassa och röst utvecklas.

Hormonet produceras inte enbart i testiklarna hos män utan även i andra vävnader i kroppen, dock i huvudsak som en biprodukt vid produktionen av andra hormon. Hos såväl män som kvinnor bildas det även i binjurarna.

Nivån är som allra högst i 20-årsåldern och börjar avta redan vid 30. Efter detta ses en stadig nedgång och redan vid 40 års ålder kan en del känna av vissa symptom, bland annat att det blir svårare att både bygga muskler och hålla vikten, att sexlusten till viss del avtar och att humöret börjar svaja. Även om denna nedgång är ett naturligt inslag i åldrande finns det även andra faktorer som kan spela in. Livsstil och förekomst av vissa sjukdomar, till exempel hjärt-kärlsjukdom, reumatism och depression, kan ha tydligt negativ inverkan på testosteronproduktionen.

Beroende på ditt kön och din ålder kan symptomen för testosteronbrist se olika ut. Vanliga tecken på att du kan ha en brist på hormonet är:

- Svårare att hålla en sund vikt (ökat kroppsfett)

- Svårare att bibehålla och bygga ny muskelmassa samt styrka

- Minskad sexlust, impotens och/eller försämrad erektionsförmåga

- Trötthet och minskad energi / motivation

- Nedstämdhet, depression och lägre självförtroende

- Sömnproblem

Misstänker du att du har en brist på testosteron bör du uppsöka vård för att kunna mäta dina nivåer. En testobooster kan vara ett komplement.

Testoboosters är ett relativt vanligt kosttillskott, framförallt bland fysiskt aktiva män som önskar boosta sina naturliga nivåer av testosteron. Tillskotten kan absolut ha vissa positiva effekter, men ett begränsat antal studier har genomförts så att säga om de verkligen fungerar eller inte är svårt.

De effekter som dokumenterats är bland annat en ökning av muskelmassa, styrka, sexlust och prestation, i kombination med minskad kroppsfett. De kan alltså ge dig en liten extra push som höjer din prestation på gymmet och hjälper dig att bygga och behålla muskler men som också ökar ditt allmänna välbefinnande och din sexlust.

Som med alla kosttillskott är det dock viktigt att du kombinerar det med en bra och balanserad kost och en varierad träning. Se alltså först till att du tränar bra och håller en bra diet, innan du eventuellt väljer att komplettera med ett tillskott. Upplever du trots god kosthåll-ning och träning att dina nivåer är låga kan en testobooster vara ett bra komplement. De används främst av äldre män som vill vara fortsatt aktiva och män som tar sin träning på stort allvar.

Ja, testoboosters är lagliga. En vanlig missuppfattning är att dessa produkter skulle inne-hålla testosteron, någon som är olagligt och givetvis inte stämmer. Det en testosteronhö-jande produkt innehåller är naturliga ämnen som på ett eller flera sätt kan öka dina nivåer, naturligt. Detta är helt lagligt.

Det är däremot viktigt att vara uppmärksam när du köper dina kosttillskott, oavsett vilken typ det gäller. Kosttillskott i Sverige är kontrollerade och reglerade av Livsmedelsverket, men var alltid noga med att köpa från en pålitlig tillverkare, i Sverige. Detta då lagarna och reglerna kan se annorlunda ut utomlands.

Testoboosters kan används vid en konstaterad testosteronbrist men också för att få ett mer effektivt resultat av träningen, detta genom att hjälpa kroppen att såväl bygga som bibehålla muskelmassa och styrka. Ytterligare kan de kan också ge kroppen en förbättrad återhämtning. För vissa kan de även ge ett bättre humör och en ökad sexlust.

Vilken effekt just du får av en testobooster beror på flertalet faktorer, däribland hur gammal du är, ditt kön, vilka symtom du har och hur stor eventuell brist du har. Testosteron påverkar kroppen på många olika sätt, och därför kan dessa produkter ge många olika positiva effekter. Många märker ganska snart efter att ha börjat doseringen att energin kommer tillbaka till kroppen.

Vilken testobooster du provar kan också vara avgörande för vilka effekter du får. De innehåller nämligen många gånger olika ingredienser, något som även de styr vilka effekter de kommer att ge dig. Ibland kan du behöva prova dig fram för att hitta det mest effektiva tillskottet som passar just dig. Hos oss på Tillskottsbolaget hittar du ett brett utbud!

Det så kallade manliga könshormonet testosteron är ett av de mest potenta anabola hormon som bildas i kroppen. Anledningen till att det kallas det manliga könshormonet är på grund av att män har ungefär 10 gånger så höga nivåer som kvinnor har. De är som allra högst i 20-års åldern, men börjar sakta men säkert minska redan runt 30.

Vanligt är att märka av en del symptom i 40-års åldern och många gånger är det även då män börjar ta testoboosters, eller söker upp läkare för att mäta nivåerna. Vanligt är att man får svårare att bygga muskler, fettprocenten ökar och sexlusten minskar. Även om denna nedgång är ett naturligt inslag i åldrande finns det även andra faktorer som kan spela in. Livsstil och förekomst av vissa sjukdomar, till exempel hjärt-kärlsjukdom, reumatism och depression, kan ha tydligt negativ inverkan på testosteronproduktionen.

Testoboosters är fortfarande ett kosttillskott med begränsade studier bakom sig. Men vad gäller naturliga kosttillskott så är det idag ovanligt med biverkningar efter ett inta. Dessa tillskott innehåller främst olika örter samt vitaminer och mineraler. Är du kvinna ska du dock vara extra försiktiga med att påverka dina testosteronnivåer.

Används produkterna på fel sätt, till exempel genom en överdriven och utdragen dosering, kan kroppens egen produktion försämras och resultatet blir inte alls vad du önskade. Istället för att få en boost blir effekten tvärtom. Används de däremot enligt tillverkarnas föreskrifter kan du uppleva just den där boosten som hjälper dig att bygga och behålla musklerna och få ett bättre allmänt välbefinnande. Biverkningar av testoboosters kommer ofta vid en överdosering. Du bör alltså alltid följa den rekommenderade doseringen för den specifika produkten du har valt.

Är du ung och misstänker att du har en brist kan det vara en god idé att först kontrollera nivåerna innan du börjar använda ett tillskott. Ta därför kontakt med en läkare och boka en tid för en undersökning. Detta gäller även dig som är äldre och upplever att du har stora problem. För många räcker dock en effektiv testobooster för att på ett naturligt sätt öka testosteronnivåerna i kroppen.